[РЕШЕНО] Я занималась в спорт секциях около года, мне это поможет в освоении паркура?« Вернутся к списку вопросов

Уточню, занималась плаванием и легкой атлетикой.
Сообщение от Traceur
Ответ на 05.01.2020 19:30
0

Тут все зависит от тех самых секций. Если это какой-нибудь конкур или плавание, то вроде как спорт подготовка должна быть, вопрос лишь в том, соответствует ли она нагрузкам, которые есть в паркуре, а приходят они на опорно-двигательный аппарат. Тут очень много гимнастики, физ нагрузок на ноги,спину, руки, корпус в целом. Нужна цепкость, сила, быстрота реакции.

Сообщение от Evgeniy (aka Spring) Gavrilov
Ответ на 18.10.2020 19:12