[РЕШЕНО] Я занималась в спорт секциях около года, мне это поможет в освоении паркура?« Вернутся к списку вопросов

Тут все зависит от тех самых секций. Если это какой-нибудь конкур или плавание, то вроде как спорт подготовка должна быть, вопрос лишь в том, соответствует ли она нагрузкам, которые есть в паркуре, а приходят они на опорно-двигательный аппарат. Тут очень много гимнастики, физ нагрузок на ноги,спину, руки, корпус в целом. Нужна цепкость, сила, быстрота реакции.